Kedves mászó pajtások! Április elsejével indul a Gekko Challenge! Egy aktivitás program, amelyen mindenki részt vehet és nyomon követheti hol tart, összemérheti erejét, kondícióját mással, vagy csak egyszerűen ösztönözhetitek egymást a mozgásra. A honlapunkon az edzések menü alatt tudjátok felvinni a napi aktivitásotokat.
Ehhelyt az adott havi illetve az összesített ranglista táblázatot látjátok majd.
MOZGÁSTÍPUS | MÉRTÉKEGYSÉG | PONTSZÁM |
---|---|---|
Futás | km | 68.35 |
Túra (nettó menetidő) |
perc | 7.03 |
Bicikli | km | 26.8 |
Roller | perc | 8.75 |
Görkori | perc | 8.75 |
Húzódzkodás | db | 3 |
Fekvőtámasz | db | 1.5 |
Alkar erősítés (Laci féle tekerős) |
fel/le | 3 |
Súlyzózás | perc | 5.625 |
Felülés | db | 1.5 |
Steppad | perc | 9.8 |
Plank | perc | 16.5 |
Jóga | perc | 6.7 |
Torna | perc | 6.5 |
Egyéb | perc | 5 |
HELYEZÉS | NÉV | FELTÖLTÉSEK | PONTSZÁM |
---|
HELYEZÉS | NÉV | FELTÖLTÉSEK | PONTSZÁM |
---|---|---|---|
1 | Hegedűs Bence | 187 | 76799.7295 |
2 | Krauss Gábor | 51 | 50558.225 |
3 | Vöröss Ferenc | 85 | 46799.582 |
4 | Gábor Stefán | 30 | 20721.7 |
5 | Ács Márton | 39 | 14435 |
6 | Katona László | 16 | 12518.15 |
7 | Mamo | 22 | 12226.833 |
8 | Nori | 20 | 6516.0005 |
9 | Beso | 11 | 6381.6 |
10 | Mona | 8 | 3407.7 |
11 | Kubiszyn Anna | 4 | 887.8 |
12 | Góbor László | 2 | 509.2 |
13 | Balogh Lilla | 1 | 450 |
14 | Auer Dóra | 1 | 49.5 |